ポリグラフ検査結果

先週実施した終夜睡眠ポリグラフ結果が出た。
結果からいうと睡眠時無呼吸症候群の軽いヤツらしい。無呼吸は殆どないのだが、低呼吸の頻度が高い。また睡眠もレム睡眠の周辺をうろうろして、通常1.5時間くらいの周期でやってくるノンレム睡眠が殆どない。検査の日は割とぐっすり寝た感があったが眠りの質としては良くないらしいのだ。
この状態を改善するために、CPAP療法というものを試すことに。寝ている間鼻マスクをして空気を送り込み、圧力をかけて気道が閉塞しないようにする治療法らしい。そのためにまた一晩、ポリグラフ検査＋鼻マスクのタイトレーション検査というものを受けることになった。