本日の診察

早朝覚醒対策でロヒプノールを服用していたのだが、早朝覚醒は改善せず覚醒後に悪影響が出た。月曜日はバス停のベンチで眠り込んでしまい、バスを見送って遅刻。今日はリビングでの二度寝で携帯のアラームに気づかず遅刻。
そんなわけで、今日は睡眠クリニックの受診を勧められた。一晩入院して体に電極を付けてデータを取り、睡眠障害の原因を探るものだ。池袋睡眠クリニックが近くて良いのではないかと勧められ電話したが、睡眠時無呼吸症候群専門らしく代々木睡眠クリニックが良いのではないかと言われた。たしかにこちらは呼吸器、循環器から神経内科、精神科まで揃っている。明日予約の電話をしてみる予定。