本日の診察

午後の予定は予定通り消化できるのだが、相変わらず午前中が不調。早朝覚醒して朝食
を摂ってまたベッドへ入ってしまう。
医者の言うことには、うつの症状とは別に生活のリズムがそうさせてしまうのではないかと。週に3回くらいアルバイトでもしてみればというが、そう簡単にアルバイトはできない。もうひとつ紹介されたのが、障害者職業センターという独立行政法人。身体的な障害者以外に、うつ病などの精神障害からの復職支援なども行っているらしい。再来週に利用説明会があるらしいので、行ってみようかと思っている。場所は池袋サンシャインなので都合がよい。
http://www.jeed.or.jp/jeed/location/chiiki/13_tokyo.html