体重逆戻り

最軽量の時期にはある大台を悪くらいになったのに、近頃にわかに体重が増え始め 4Kg ほどの増量。生活での活動量は極端に少ないし、夜に摂取するカロリーも増えた気がする。服用する薬も変ったりしているのでその影響もあるかも知れないが、多分前者二つが主要因だろう。何とかしないといけないが、簡単に何とかなるのなら今の症状の半分は解決してることになるからなあ。