久しぶりの自転車

今日は天気も良かったので、クリニックに自転車で出掛けた。片道20km の道のり。行きはまだ足も回っていたのだが、帰りは全然ダメ。ケツは痛いし足も回らず。おまけに信号待ちからのスタートで右側にバランスを崩して転倒。(ビンディングを使用していて、停車時は左だけはずす)
暇なんだからもう少し走って距離を伸ばしていこうと思う。