このところずっと症状固定で早朝覚醒は相変わらず。朝食を摂った後に明確な予定がないと、睡眠不足で再び眠くなって昼頃まで寝てしまうのがパターン。が、睡眠導入剤が効いて眠くなるということはない。日中の活動量が増えれば早朝覚醒も軽減する、となれば…
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